平野クラスに来るだけで汗だくになる猛暑の7月、各クラス、最初のヨガはハードな動きではなく、ストレッチメインで体と心をほぐし、SSTに入っていきます。
＊高校生・大学生・社会人クラス
働く上で必要なスキルの一つに「聞き取り」があります。まずは認知ワークで口頭指示を正しく聞き取る学びを行いました。
続いて就職活動の面接で必要な「話し方のテクニック」として他者にわかりやすく説明する方法（結論⇒理由を述べる）を学び、お題を出しながら説明することを練習しました。
＊大学生クラス
認知ワークでは他者の意図を理解することや柔軟な思考を練習しました。
続いてアルバイトが本格的に始まるメンバーが多いため、「働く」とはどういう意味なのか、仕事に向き合う姿勢について学びました。これを学ぶことでアルバイト先での動き方にも意識が生まれ、注意を受けた際の受け止め方も変わります。
＊大学生クラス
認知ワークでは、就職活動を見据えて、他者が共感しやすい内容、わかりやすい説明を心掛けるプレゼンワークを行いました。
続いて、大人社会では普段の自分とは少し違った自分を演じる必要性があること、状況に応じてどのような雰囲気や印象を与えればよいかについて考え、ロールプレイをしました。
大学生はまもなく前期の試験を迎えます。夏休み前の最後の踏ん張りです。確実に単位を修得できるよう、皆さんの頑張りを応援しています。また9月のクラスで会いましょう。